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中医美容护肤诀窍

发布时间：2023/04/29 来源：作者：华体会体育app下载中国有限公司阅读：149次

中医博大精深，它不仅可用于健康养生，而且还是帮助女性护理皮肤的好方法，中医养生学所讨论的颜面保健，侧重于抗衰老，具体是通过调节五脏六腑与气血的综合调养，从根保证容颜不衰。

1. 药物和美容食疗

药物美容有两种分别是内服和外用美容品两大类，在外用上有药膏、药散、药糊、药液涂抹在面部或清洗米面部。在《光绪慈禧医方选议》中就有记载，太后以此方加减使用养颜保健。

食疗方面：根据女性面部问题又不同的食疗方法如下

皮肤暗淡的女性，可以熬制虫草老龟汤，具有健脾使肌肤变白的特点。

火气大，脸上痘痘的女性，土茯苓老龟，又清热解毒、健脾的作用。

月经不调、皮肤粗糙的女性，食用霸王花排骨，具有清火润肺，补气的作用。

除了上边这些其实食疗的方法还有很多，要根据女性皮肤的状况而定食谱。

2. 针灸美容

针灸美容是通过针灸的方式刺激穴位，来实现调整脏腑组织共嫩南瓜，促进气血运行而缓解衰老，如在除皱方面可以针刺丝竹空、攒竹、太阳等。

攒竹穴：能够缓和眼睛的疲劳和浮肿，眼睛的疲劳会引起头痛以及眼睛周围的浮肿，而这个穴位可以缓和。

百会穴：能够与方饮食过量导致便秘，这个穴位在头部与结后的那条线的顶点。